Hansen Anders
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(1)
Autor
Zarawska Patrycja
(134)
Roberts Nora (1950- )
(118)
Kraszewski Józef Ignacy
(61)
Steel Danielle (1947- )
(61)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(59)
Hansen Anders
(-)
Pokaż więcej ...
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(53)
Cussler Clive (1931- )
(52)
Steel Danielle (1948- )
(50)
Rozwadowski Stanisław (1923-1996)
(49)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(46)
Clark Brenda
(45)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(45)
Nesme Alexis
(44)
Szulc Andrzej
(44)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(43)
Michalak Katarzyna (1969- )
(42)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(40)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(40)
Głowińska Anita
(39)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(39)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(38)
Schneider Liane
(37)
Widmark Martin (1961- )
(37)
Bourgeois Paulette
(36)
Fabianowska Małgorzata
(36)
Krzyżanowski Julian (1892-1976)
(36)
Prus Bolesław (1847-1912)
(36)
King Stephen (1947- )
(35)
Berkane Nadia (1973- )
(34)
Mróz Remigiusz (1987- )
(34)
Pintara Maciej
(34)
Chmielewska Joanna (1932- )
(33)
Łanowski Zygmunt (1911-1989)
(33)
Chotomska Wanda (1929- )
(32)
Coben Harlan (1962- )
(32)
Górski Wojciech (ilustrator)
(32)
Kraśko Jan (1954- )
(32)
Wójcik Elżbieta
(32)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(31)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(31)
Fabisińska Liliana (1971- )
(30)
Gargaś Gabriela
(30)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(30)
Krentz Jayne Ann (1948- )
(30)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(29)
Gerritsen Tess (1953- )
(29)
Grisham John (1955- )
(29)
Nurowska Maria (1944- )
(29)
Przybyłek Agata
(29)
Webb Holly
(29)
Łysiak Waldemar (1944- )
(29)
Christie Agatha (1890-1976)
(28)
Kierszys Zofia (1921-2000)
(28)
Willis Helena (1964- )
(28)
Zimnicka Iwona (1963- )
(28)
Child Lee (1954- )
(27)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(27)
Mirek Krystyna
(27)
Parandowski Jan (1895-1978)
(27)
Skibniewska Maria (1904-1984)
(27)
Iwaszkiewicz Jarosław
(26)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(26)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(26)
Rodziewiczówna Maria (1864-1944)
(26)
Tarnowska Krystyna (1917-1991)
(26)
Wyspiański Stanisław (1869-1907)
(26)
Drewnowski Jacek (1974- )
(25)
Gardner Urszula
(25)
Krawczuk Aleksander (1922- )
(25)
Rogoziński Julian (1912-1980)
(25)
Astley Neville
(24)
Januszewska Aleksandra
(24)
Kroszczyński Stanisław
(24)
Ludlum Robert (1927-2001)
(24)
Słysz Magdalena
(24)
Toruńska Marta
(24)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(24)
Gralak Anna
(23)
Lem Stanisław (1921-2006)
(23)
Polkowski Andrzej
(23)
Sienkiewicz Henryk
(23)
Szelburg-Zarembina Ewa (1899-1986)
(23)
Uniechowski Antoni (1903-1976)
(23)
Wańkowicz Melchior (1892-1974)
(23)
Zieliński Bronisław (1914-1985)
(23)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(22)
Delahaye Gilbert (1923-1997)
(22)
Dygasiński Adolf (1839-1902)
(22)
Kapuściński Ryszard (1932-2007)
(22)
Kledzik Emilia
(22)
Mazan Maciejka
(22)
Tischner Józef (1931-2000)
(22)
Twain Mark (1835-1910)
(22)
Wenzel-Bürger Eva
(22)
Wyżyński Tomasz
(22)
Świętek Edyta (1975- )
(22)
Drabik Wiesław (1956- )
(21)
Gawryluk Barbara
(21)
Głowińska Anita. Kicia Kocia
(21)
Hertz Paweł (1918-2001)
(21)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Fonoholizm
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Media społecznościowe
(1)
Mózg
(1)
Pokaż więcej ...
Psychologia ewolucyjna
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Uzależnienie od Internetu
(1)
Środki masowego przekazu
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opracowanie
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Wyloguj swój mózg : jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 253, [1] strona. : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Hansen Anders Fabisiak Emilia
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Psychologia ewolucyjna Komunikacja społeczna Środki masowego przekazu Radzenie sobie ze stresem Higiena psychiczna Media społecznościowe Uzależnienie od Internetu Fonoholizm
Gatunek
Opracowanie Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki. Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce. Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu! Szwedzki bestseller nagrodzony prestiżową nagrodą The Health Award of the Year.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.8 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej